Monthly Archive for: ‘Januar, 2019’

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    neanderland WANDERWOCHE 2019

    Auch dieses Jahr biete ich für die neanderland WANDERWOCHE (11. – 19. Mai 2019) wieder zwei Coaching- und Achtsamkeitswanderungen an: 18. Mai 2019: Aaper Wald und Pillebachtal 19. Mail 2019: Stinderbachtal Im Rahmen dieser Veranstaltungsreihe kannst du zu einem vergünstigten Preis von 25,00 Euro / Wanderung …

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  • Bewegung In Der Natur Teil 2

    Teil II: Geh in die Natur und werde gesund

    Wie versprochen folgt hier der zweite Teil zu meinem Beitrag „Geh in die Natur und werde gesund“. Beim letzten Mal (Teil I) hatte ich für dich zusammengefasst, welche positiven Effekte es für deine Gesundheit hat, wenn du dich alleine nur in der Natur aufhältst. Heute geht …

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  • Sein In Der Natur 1

    Teil I: Geh in die Natur und werde gesund

    Zum Start in das neue Jahr möchte ich dich motivieren, mehr Zeit draußen zu verbringen. Ich möchte für die Heilkraft der Natur werben – in Form von mehr Sein und Bewegung in der Natur. Gehörst du auch zu den Menschen, die zwar wissen, wie gut ein Spaziergang an …

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