Betriebliche Gesundheitsförderung

Betriebliche Gesundheitsförderung

Gesunde Mitarbeiter – gesundes Unternehmen

Betriebliche GesundheitsförderungMit dem folgenden Seminar-, Vortrags- und Coachingkonzept biete ich Ihnen verschiedene Module für die betriebliche Gesundheitsförderung. Die einzelnen Formate ergänzen sich inhaltlich, können aber auch unabhängig voneinander eingesetzt werden. Schon kleine Veränderungen und Maßnahmen reichen oftmals aus, um wichtige Impulse zu setzen. Sie sind der erste Schritt, die physische und psychische Gesundheit Ihrer Beschäftigen langfristig zu erhalten.

Seminare und Trainings

  • balancecoaching® – gesunder Umgang mit Stress
    Stressprävention und -bewältigung in 10 Schritten
  • Gesundes Selbstmanagement mit Mottozielen (ZRM®)
    Holen Sie Ihre unbewussten Bedürfnisse mit ins Boot!
  • Auch Powermenschen brauchen Pause
    Entspannungskompetenz mit dem Zürcher Ressourcen Modell®
  • Walk-Life-Balance
    Achtsamkeit und Bewegung in der Natur
  • Gesundheitswandern
    Regelmäßiges Bewegungs-Präventionsangebot

Vorträge

  • Ja, ich habe Stress! Und jetzt…?
    Mit der ABC-Regel in Richtung Gesundheit
  • Volle Kraft voraus: Motivation mit Mottozielen
    Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell®
  • Die Heilkraft des Wanderns
    Zufrieden und gesund durch Bewegung in der Natur

Coaching

  • Einzelcoaching Stressmanagement

Individuelles Angebot für Ihr Unternehmen

Bitte kontaktieren Sie mich, wenn Sie an einem Angebot zur betrieblichen Gesundheitsförderung interessiert sind. Gerne können wir einen Termin für ein persönliches Gespräch vereinbaren.

Angebot Inhouse-Seminar / Coaching