Coaching Lebens- und Berufswegplanung

Coaching Lebens- und Berufswegplanung

Es ist nicht wenig Zeit, die wir haben. Sondern viel Zeit, die wir nicht nutzen. – Seneca
Manchmal ist es wichtig, inne zu halten und sich zu fragen: Bin ich noch auf dem richtigen Weg? Welches Leben entspricht meinen Bedürfnissen und Werten, in welche Richtung möchte ich weitergehen – beruflich und privat?

Dieser Zeitpunkt kann sein, wenn Sie eine Entscheidung treffen müssen, Ihnen aber die innere Orientierung dazu fehlt. Oder Sie möchten etwas in Ihrem Leben verändern, wissen aber nicht genau, was es sein könnte. Und selbst wenn Sie es wissen, benötigen Sie vielleicht Unterstützung, um es tatsächlich umzusetzen.

Obwohl ein Coaching immer individuell ist und sich an Ihrem Anliegen orientiert, könnte eine der folgenden Fragen auch Sie beschäftigen:

Werte und Sinn

  • was ist mir wirklich wichtig und gibt mir Sinn – beruflich und privat?
  • was ist meine Aufgabe und welchen Beitrag möchte ich leisten?
  • wie bringe ich wieder mehr Freude in mein Leben? was sind meine Ziele und Visionen, welches Leben möchte ich führen?

Berufliche (Neu-)orientierung

  • wie kann ich meine Talente und Potentiale sinnvoll einsetzen?
  • welche berufliche Tätigkeit ist für mich und mein Leben die richtige?
  • was wollte ich schon immer machen, habe ich mich nur nie getraut?

Life-Balance / Umgang mit Stress

  • wie kann ich Beruf und Privatleben in Einklang bringen?
  • wie schaffe ich es, wieder zufriedener und somit gesünder zu leben?
  • wie lerne ich, Prioritäten zu setzen und mit gutem Gefühl Entscheidungen zu treffen?

Der Blick auf Ihre Ressourcen und Potentiale

Coaching arbeitet lösungs- und ressourcenorientiert. Es hilft Ihnen dabei, Ihre Situation aus einem ungewohnten Blickwinkel zu betrachten und neue Handlungsoptionen zu entdecken. Die Perspektive auf Ihre vorhandenen Ressourcen gibt Ihnen Kraft und Motivation, neue Wege zu gehen. Ziel eines Coachings ist es, dass Sie Ihren individuellen Weg für sich entwickeln. Sie sind Experte für alle inhaltlichen Themen – ich als Coach biete Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe und bin verantwortlich für den Prozess. Dazu gebe ich Ihnen keine Ratschläge, sondern mache Angebote und unterstütze Sie dabei, Ihr Potential (wieder) zu entdecken und bewusst einzusetzen.

Coaching hilft Ihnen konkret dabei:

  • Klarheit und Orientierung zu gewinnen
  • neue Perspektiven zu erhalten
  • den Handlungspielraum zu erweitern
  • die eigenen Ressourcen entdecken und einzusetzen
  • Entscheidungen treffen, die Ihnen gut tun
  • und Ziele erfolgreich umzusetzen

Zeitlicher Ablauf

Coaching ist eine Begleitung auf Zeit. Für eine kontinuierliche Entwicklung empfehle ich, dass wir regelmäßig miteinander arbeiten – etwa alle zwei bis drei Wochen, wobei eine einzelne Sitzung zwischen 90 und 120 Minuten dauert. In der Zeit dazwischen arbeiten Sie mit individuellen Aufgaben weiter, um in der Praxis zu üben und bewusster mit dem eigenen Anliegen umzugehen. Die Anzahl unserer Treffen ist flexibel und abhängig von Ihrem Thema.

Klientenstimmen Einzelcoaching

Ich danke Ihnen ganz herzlich für die schöne Zusammenarbeit und Ihre Unterstützung bei meiner Suche nach Antworten und dem richtigen Lebensweg. Mit der Kombination aus Zürcher Ressourcen Modell und Talentkompass NRW haben Sie die richtigen Methoden für mich gefunden, um meine Wünsche, Talente und Ziele zu erkennen. Für mich waren diese zwei so unterschiedlichen Techniken ideal und haben mir außerordentlich geholfen – sowohl im Privatleben als auch im Beruf.Marion Kästner

Vielen Dank für das Coaching. Es hat mir sehr gut gefallen, mir neue Erkenntnisse gebracht und ich freue mich aufs Ausprobieren und Umsetzen. Ich fühle mich viel besser als heute morgen, gestärkt und motiviert.K. F., Dipl.-Ingenieurin Hochbau

[…] Am Ende des Coachingprozesses wusste ich genau, was ich möchte und wie ich mein Leben so verändern kann, dass ich wieder glücklich bin. Frau Hume hat eine Gabe dafür, den Kern eines Anliegens zu treffen und durch gezielte, einfühlsame und doch unparteiische Fragen die Situation zu kristallisieren, sowohl bei der Zielsetzung, als auch bei der Zielerreichung. Das Coaching mit dem Zürcher Ressourcen Modell® war für mich ein Prozess, bei dem ich mehr über mich gelernt habe und auch darüber, was ich im Leben wirklich möchte. Es war eine der besten Entscheidungen, die ich in den letzten Jahren getroffen habe. Es hat mein Leben wieder auf die richtige Bahn gebracht.Bettina Edmonston, Business Analystin

Das Coaching hat mir geholfen, meine Ziele zu klären und zu formulieren. Das war wirklich nicht einfach für mich, aber dank deiner guten analytischen, klaren und fordernden Art sowie der Fähigkeit, die richtigen schweren Fragen zu stellen, habe ich es geschafft, über meine Grenzen zu gehen, diffuse Gedanken sichtbar zu machen und in positive Energien und Strategien umzuwandeln. Vielen Dank, Anja.Britta Frenz, Fotografin