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Welchen Weg wollen Sie gehen?

Als Coach und Trainerin begleite ich Sie dabei, Entscheidungen für Ihre berufliche und private Zukunft zu treffen und diese schrittweise umzusetzen.

Finden Sie heraus, was Sie wirklich motiviert und wovon Sie träumen. Setzen Sie sich Ziele, die erreichbar sind und Ihrem innersten Selbst entsprechen. Entdecken Sie Ihren individuellen Weg für ein zufriedenes und authentisches Leben:

  • Was will ich wirklich, motiviert mich und macht mir Spaß?
  • Was bedeutet ein erfülltes Leben für mich und gibt mir Sinn?
  • Welche Aspekte davon möchte ich beruflich realisieren, welche privat?
  • Wie finde und halte ich meine Lebensbalance?
  • Wie kann ich meine Ziele erfolgreich realisieren?

Wenn Sie mich in einem unverbindlichen Gespräch kennenlernen möchten oder Fragen haben – rufen Sie mich an oder schreiben mir eine Email. Ich freue mich darauf.

Anja Hume

Kurzprofil Anja Hume

  • Systemischer Business Coach (dvct)
  • ZRM®-Trainerin (Selbstmanagement)
  • PSI-Kompetenzberaterin (Persönlichkeitsdiagnostik)
  • balancecoach® (Stressprävention)
  • Natur-Coach
  • Gesundheits-/Wanderführerin (DWV)
  • Diplom-Betriebswirtin
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Teil II: Geh in die Natur und werde gesund

Wie versprochen folgt hier der zweite Teil zu meinem Beitrag „Geh in die Natur und werde gesund“. Beim letzten Mal (Teil I) hatte ich für dich zusammengefasst, welche positiven Effekte es für deine Gesundheit hat, wenn du dich alleine nur in der Natur aufhältst. Heute geht es darum, was du dir Gutes tust, wenn du dich in der Natur zusätzlich bewegst. Draußen …

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Teil I: Geh in die Natur und werde gesund

Zum Start in das neue Jahr möchte ich dich motivieren, mehr Zeit draußen zu verbringen. Ich möchte für die Heilkraft der Natur werben – in Form von mehr Sein und Bewegung in der Natur. Gehörst du auch zu den Menschen, die zwar wissen, wie gut ein Spaziergang an der frischen Luft tut und trotztdem viel zu oft und zu lange drinnen hocken, anstatt …

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