All Posts Tagged Tag: ‘Achtsamkeit’

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    Sinneseindrücke – potentielles Gift für unser Bewusstsein

    Hin und wieder mache ich mir den Vorwurf, mich nicht ausreichend mit den Dingen zu beschäftigen, die draußen in der Welt geschehen. Es ist nicht so, dass all dies mich nicht interessieren würde. Im Gegenteil – in regelmäßigen Abständen überkommt mich ein eifriger Enthusiasmus – …

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  • Geh-Meditation - Achtsamkeit

    Geh-Meditation als Weg zur Achtsamkeit

    Thich Nhat Hanh ist ein vietnamesischer buddhistischer Mönch, Dichter, Gelehrter, Friedensaktivist, Meditations-Meister und Autor von über 75 Büchern. Im Zentrum all seiner Lehren steht die wesentliche Bedeutung der Achtsamkeit und wie ein achtsames Leben nicht nur zu persönlichem inneren Frieden und Ruhe, sondern auch zu …

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  • Entdeckung Der Langsamkeit

    Lust an der Langsamkeit

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    Eigentlich bin ich ein schneller Mensch. Und eigentlich ist mir Langsamkeit ein Gräuel. Es macht mich nervös, wenn Menschen langsam vor mir herschlendern – in der Stadt, am Flughafen, im Supermarkt. Auch Unter-50-Fahrer machen mich nervös oder Menschen, die auf der Rolltreppe einfach nur stehen anstatt …

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