All Posts Tagged Tag: ‘Körper’

  • Laufen

    Fünf Gründe fürs Laufen

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    Heute kam eine Email bei mir hereingeflogen, die kurz und knapp zusammenfasst, was uns das Laufen (und die Bewegung im allgemeinen) alles so Gutes tut – für alle, die sich motivieren möchten: 1. Laufen macht stark und aktiv! Der menschliche Organismus tankt beim Sport zehnmal …

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