All Posts Tagged Tag: ‘Stress’

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    Sinn und Achtsamkeit schützen vor Burnout

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    Heute möchte ich eine Dokumentation zum Thema „Burnout“ empfehlen, die mich sehr berührt hat. Vor allem das Fazit, das zwei Betroffene nach Bewältigung eines Burnouts für sich gezogen haben: „Eine Lösung für Burnout ist, sich selbst besser kennenzulernen und seine Bedürfnisse ernst zu nehmen.“ „Ich …

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  • Stress Mann Fertig Bei Arbeit 1 1426378.1

    DAK-Umfrage: Knappe Mehrheit für „Anti-Stress-Verordnung“

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    Laut einer aktuellen Forsa-Umfrage sprechen sich 52 Prozent der befragten Deutschen für eine rechtlich verbindliche Lösung zum Thema „Stress durch Arbeit“ aus. Vier von zehn Deutschen lehnen eine solche „Anti-Stress-Verordnung“ ab. Nach ihrer Meinung wird eine pauschale Regelung den unterschiedlichen Belastungen der Beschäftigten nicht gerecht. …

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  • Selbstmanagement - Kleine Schritte können zu großen Veränderungen führen

    So verwandeln Sie Stress in eine positive Herausforderung

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    Persönliches Stresserleben hat viel mit der eigenen Einstellung und der Sicht auf die Dinge zu tun – das wissen wir theoretisch alle. Diese Erkenntnis praktisch umzusetzen, ist dann nochmals eine ganz andere Sache. Anhand einer kleiner Geschichte möchte ich Ihnen ein paar Anregungen geben, wie Sie …

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